Stres brige za unuke može utjecati na zdravlje djedova i baka

Utorak, 28. srpnja 2015. - Briga o unucima može stvoriti stres i osjećaj preopterećenosti kod starijih osoba, nešto što može pogoršati njihove bolesti i učiniti ih zapostavljanjem njihovog zdravlja, na što ukazuje španjolsko društvo gerijatrije i gerontologije (SEGG ).

Briga o unucima trebala bi biti "ugodna aktivnost za djeda i unuka, spriječiti ga da postane teret za starije osobe, jer ova situacija dugoročno može dovesti do stresa, tjeskobe ili depresije ako se vide bake i djedovi. preopterećen aktivnostima i odgovornostima s unucima na štetu njihovih vlastitih potreba ", objasnio je predsjednik SEGG-a, José Antonio López.

Svaki od četiri djeda i bake brine se za svoje unuke u Španjolskoj, a oni provode u prosjeku sedam sati dnevno, dva više od europskog prosjeka, prema Europskom istraživanju zdravstva, starenja i umirovljenja (SHARE). Višak vremena u skrbi o unucima od strane baka i djedova može stvoriti paradoks dvostruke ovisnosti, koji nastaje kada starija osoba pati od zdravstvenog stanja ili ograničenja koja zahtijevaju preciznu njegu koja se ne može provesti jer ih ima Od brige o unucima.

S ekonomskom krizom pomirenje između posla i obiteljskog života je kompliciranije, pa roditelji sve češće zahtijevaju da se bake i djedovi brinu o djeci, običaj koji se proširio zahvaljujući povećanju životnog vijeka, koji U prosjeku dostiže 83 godine. U slučaju žena, životni vijek je 85.7 godina, što je znatno više nego kod muškaraca, sa 80.2 godina. Drugi problem je preopterećenje, jer, kao što je López istaknuo, „iako je istina da se u većini slučajeva ta aktivnost obavlja dobrovoljno i sa zadovoljstvom, istina je i da se, u nekim slučajevima, bake i djedovi imaju osjećaj raditi puno radno vrijeme i osjećaju se prisiljeni na troškove školovanja i obrazovanja. "

Morate postaviti ograničenja

Kako briga o unucima ne bi predstavljala problem, iz SEGG-a preporučuju starijim osobama da se ne preopterećuju obavljajući samo zadatke koje su sposobne i rezerviraju vlastiti prostor za njegu i slobodno vrijeme. Osim toga, važno je postaviti ograničenja, kako roditeljima tako i djeci, kako bi vrijeme koje bake i djedovi provedu s unucima bilo što korisnije.
Time se izbjegava fenomen "sindroma robovlasničkih baka" i to se javlja (više među bakama nego među bakama i djedovima) u onim slučajevima kada se baka brine za sve više zadataka: uzimati i pokupiti djecu od škole, praviti hranu itd. Sa svoje strane, predsjednik Španjolske konfederacije organizacija starijih osoba (CEOMA), José Luis Méler, naglasio je da je "sve češće vidjeti bake i djedove, koji nose kolica svojih unuka i čekaju odlazak jaslica. ili od škola ".
Briga o unucima također ima velike koristi, poput prenošenja iskustava, tradicija, hobija i vrijednosti koje djeca mogu steći kontaktom s djedovima i bakama. S druge strane, stariji se osjećaju korisnima i zanemaruju osjećaj usamljenosti, pored poboljšanja fizičke forme, kognitivnih performansi i integracije.

Djed i baka, ključevi u obitelji

Uključenost baka i djedova u život obitelji i „međugeneracijska solidarnost“ sve su više jedan od ključnih čimbenika u osiguravanju potpore obiteljima usred složene ekonomske situacije kroz koju su mnogi domovima i kako bi se "izbjegao društveni ispad". Tako je nekoliko organizacija među njima istaklo Glasnike mira ili Observatoriju Family Watch prigodom proslave, ove nedjelje, 26. srpnja, Dana djedova i baka. "Važnost koju njihova uloga predstavlja vidjela se posebice u vrijeme krize u kojoj su se mnoge obitelji morale oslanjati na svoje djedove i bake ne samo emocionalno i emocionalno već i s ekonomskog stajališta", rekao je predsjednik Obiteljski sat, María José Olesti.

Sa svoje strane, utemeljitelj Glasnika mira, otac Angel, također je naglasio doprinos mnogih baka i obitelji. "Unatoč niskim primanjima starijih osoba i malim, često nedovoljnim mirovinama, danas zahvaljujući bakama i djedovima mnoge obitelji u Španjolskoj mogu sastaviti kraj s krajem, uplatiti hipoteke ili dopustiti mladima da nastave školovati - uvjeravao je - Danas ima mnogo djedova i baka koji su se vratili kako bi dočekali svoju djecu i njihove obitelji, nudeći im podršku, strop i stol, a to rade odričući se malih ćudljivosti, doprinoseći svojim uštedama tijekom radnog vijeka ili uzimajući kruh iz usta. ako je potrebno. "

U tom smislu, predsjednik udruge baka i djedova Španjolske Francisco Muñoz objasnio je Europa Pressu da, na primjer, u nekim pokrajinama Španjolske starački domovi "postaju prazni", jer se mnoge nezaposlene obitelji odlučuju "dobrodošli djed kod kuće" da prestane plaćati prebivalište i otuđi svoje penzije kako bi unaprijedio. "Neki kažu kako je sebično! Ali ne. Djed će biti sretniji sa svojim unucima, iako je manje pažljiv nego u prebivalištu. To je također bio način da se ponovno ujedine obitelji. Djed nikad odbit će pomoć u svemu što je potrebno. "
Izvor: www.DiarioSalud.net