Emilian Kamiński se šali da njegov dan traje ... 40 sati! Međutim, sebe ne smatra radoholičarkom. - Jednostavno sam marljiv - kaže Emilian Kamiński. Također je tvrdoglav i snažan. Osuđeni na uspjeh.
- Zbog čega se i dalje osjećam mladom i punom energije? - čudi se Emilian Kamiński. - Odgovor može biti samo jedan: radite! Volim teške izazove. Najveća koju sam do sada uspio postići je naravno moja voljena Kuća za stanovanje. Nitko zapravo nije vjerovao da ću uspjeti stvoriti kazalište. Nisam sumnjao ni na trenutak. Trudio sam se za nju. I još uvijek radim, jer ne dobivam nikakve subvencije od države. Dođem kući prije ponoći, ili ne, jer često prenoćujem u Kamienici. Radim 14 sati, ponekad i više, ali ne osjećam se previše umorno. Naprotiv - ono što radim energizira me i energizira!
Emilian Kamiński: Sport imam svaki dan
Život provodim na sceni, na sceni - uvijek u pokretu. Ne želim trošiti snagu na neke vježbe u teretani, koje također ne volim. Međutim, pokušavam jednom godišnje skijati.Taj sport pokreće adrenalin? Da! Ali imam je puno u kazalištu! Zašto bih trčao po trgu, kako mogu trčati po kazalištu? I ovdje moram gledati svaki kutak, paziti na sve. Čista je ekonomija: "ne trošite energiju tamo gdje ne morate." Ovo mi je izuzetno važno! U azijskoj filozofiji, koja me jednom zanimala, također je opisana slično. "Želite li imati snage za borbu? Zatim zadržite energiju! Ne trošite je ni na što!" Zato ga pokušavam dozirati. Sad kad pričam o tome, dajem onoliko energije koliko mi tijelo dopušta. Ne vrištim i ne smijem se naglas, jer zašto? Tako snažne emocije radije ostavljam za večer: oslobodit ću ih kad izađem na pozornicu. Da sam ujutro pretrčao nekoliko kilometara, ponestalo bi mi snage. Vratio bih se u kazalište i ... što je s poslom?
Emilian Kamiński: Što radim da bih održao svoju težinu?
Jednostavno jedem manje. Uskraćujem sebi to zadovoljstvo i trudim se biti dosljedan. Imam svoj limit - 85 kg. Ja sam bik, pa ne mogu imati manje kilograma. Osim toga, mišići rastu i oni teže. Ali kad imam više od 85 kg, pritisnem kočnicu. Iako je bilo vremena da sam već dosegao 90 kg! Jer volite jesti. Torta, posebno "mokra" torta. Po cijeli bih dan jeo čokoladu s orasima. Zaista bih mogao jesti za troje. I to sam jeo u djetinjstvu. Moja je majka svakodnevno kuhala dvije večere, jer je jedna bila za tri osobe: za nju, mog oca i Dorotu, moju sestru, a druga, ista!, Za mene. Nisam jeo, jeo sam monstruozne količine! Imao sam takvu potrebu. I nisam bila debela samo zato što sam bila aktivna, nisam mirno sjedila. Mislim da čovjek ne bi trebao imati trbuh. Jer ako ga "iznevjeri", nema snage za borbu. Prestaje biti borac i gubi rat. Stoga, kad god vidim da se skuplja ukrasni nabor, borim se protiv njega. Nije lako, pogotovo navečer kada želite jesti. Jer glumac ima najveću energiju od 19:00 do 21:00, a tada je najviše koristi. I nakon puno truda, tijelo kaže: "Sad mi daj ovdje nešto dobro!" Ali ako si to dopustim, kad unajmim stan i odem spavati, više neću sagorjeti višak kalorija - i narast ću siledžija! A za neko vrijeme izgledat ću ... točno: kako? I radije bih bio ratnik u svojoj podstanarskoj kući.
VažnoEmilian Kamiński
Glumac koji nam se svidio zahvaljujući ulogama u filmovima "Ludilo gospođice Eve", "U Pana Boga za komad" i u seriji "Doręczyciel" ili "M jak miłość". Također je kazališni i filmski redatelj i osnivač zaklade "Atut". Izgradio je i vodi svoje kazalište Kamienica.
mjesečni "Zdrowie"
---toksyczny-preparat-na-szybki-przyrost-masy-miniowej.jpg)
.jpg)
-i-olej-konopny-waciwoci-i-zastosowanie.jpg)
