Ljekovite tinkture mogu se praviti od mnogih biljaka i voća. Alkohol koji se koristi za izradu tinktura omogućuje vam izvlačenje u vodi netopivih aktivnih tvari koje imaju ljekovita svojstva. Predstavljamo recepte za ljekovite tinkture timijana, anđelike, malina, kima, češnjaka i preslice.
Ljekovite tinkture bile su donedavno vrlo popularne. Recepti za njih prenosili su se u obiteljima s koljena na koljeno. Svakako ih vrijedi isprobati - samo se morate sjetiti dozirati ih poput lijeka.
Recept za tinkturu timijana
Prelijte 1/2 litre votke čašom sušene biljke timijana i istom količinom suhog crnog vina. Dodajte 250 g meda od repice i ostavite na stranu 4 tjedna, mućkajući svakih nekoliko dana. Ocijediti.
Način upotrebe: pij 1-2 puta dnevno po žlicu.
Kada: preporuča se kod katara dišnih putova i upale bubrega. Korisno kod trovanja hranom.
Recept tinkture čokolade
50 g suhog korijena anđelike prelijte s 1/4 l votke i istom količinom špirita. Odložite 2 tjedna, sjećajući se da ga svakodnevno protresite. Ocijediti.
Način upotrebe: pola žličice prije ili poslije jela.
Kada: tinktura povećava apetit, poboljšava probavu, uklanja nadimanje i bolove u trbuhu.
Napomena: tinktura povećava osjetljivost kože na sunčeve zrake, pa se ljudi koji je koriste ne bi trebali sunčati!
Recept tinkture maline
Pomiješajte 1 litru pravog soka od maline (ne sirup!) S 1/2 litre žestice i istom količinom džina, npr. Iz Lubuskie. Dodajte 400 g bagremovog meda, promiješajte i ostavite na stranu mjesec dana.
Način upotrebe: 2-3 žlice tinkture umiješati u čašu cvata lipe ili cvijeta bazge.
Kada: izvrstan je diaforetik, učinkovit kod gripe, angine i vrućice.
Recept za tinkturu preslice
50 g suhe biljke preslice prelijte s 1/4 l špirita i odložite tjedan dana.
Način upotrebe: pij (bez filtriranja) dva puta dnevno, 15 kapi tinkture u čaši vode ili infuzije koprive.
Kada: tinktura jača kosu, poboljšava stanje noktiju, sprečava krvarenje i čini zidove krvnih žila fleksibilnijima.
Recept za tinkturu kima
Ulijte 100 g sjemenki mljevenog kima u 1 litru votke i stavite na stranu na toplo mjesto mjesec dana. Procijedite i dodajte med u količini koja odgovara vašem ukusu, ali dobro je da tinktura bude polusuha, a ne slatka. Nakon toga smjesa bi trebala sazrijevati najmanje četvrtinu, ali najbolje je ako traje godinu dana.
Način upotrebe: pij tri puta dnevno po žlicu tinkture pomiješane s malo mlake vode.
Kada: koristiti kod probavnih poremećaja, bolova u trbuhu i drugih probavnih tegoba. Posebno se preporučuje osobama sklonim nadimanju i bolnim crijevnim grčevima.
Recept tinkture češnjaka
Iz ljuske naribajte 150 g češnja češnjaka i prelijte s 1/2 litre votke. Odložite tjedan dana na tamno mjesto, sjećajući se da bocu jednom dnevno promućkate. Nakon tog vremena prođite kroz gusto cjedilo ili tetra pelenu.
Kako koristiti: započnite liječenje s 5-7 kapi uzetih 2-3 puta dnevno, s vremenom dosežući 25-30 kapi, što međutim ovisi o individualnoj toleranciji na tinkturu (i češnjak). Najbolje je uzimati tinkturu s mlijekom ili kefirom i malo meda.
Kada: ovo je izuzetno svestrana tinktura. Mogu ga koristiti ljudi koji su često bolesni, kao i oslabljeni ljudi, koji pate od reumatizma ili upale respiratornog trakta. Osim toga, tinktura čisti tijelo, ima antiaterosklerotska i detoksikacijska svojstva. Trebali bi ga koristiti posebno osobe kojima prijeti srčani udar i neoplastične bolesti.
Recept za zimsku tinkturu
2 žlice začina za medenjake prelijte s 1/2 l suhog bijelog vina i pirjajte 2-3 minute. Ulijte u termos i ostavite po strani 24 sata. Ocijedite (imajte na umu da u tinkturi može ostati malo taloga) i dodajte čašu lipovog meda i 1/2 l ruma. Odvojite dva tjedna.
Način upotrebe: dodajte tinkturu u čašu čaja.
Kada: za ljude koji pate od smrzavanja ruku i stopala.
mjesečni "Zdrowie"
Pročitajte i: Utječe li alkohol na ljekovita svojstva tinktura? Kako piti ljekovite tinkture kako se ne bi napio, već zacijelio? Tinktura rowanberry (planinski pepeo) - recept, svojstva
