Kako se udebljati kod celijakije?

Imam 15 godina, visok 153 cm, težak oko 25 kg. Znam da je to vrlo malo, ali smršavio sam zbog celijakije - liječnici nisu znali što nije u redu sa mnom, sumnjali su na razne bolesti probavnog sustava, ali napokon su nakon 2 godine došli na ideju da mi daju gastro i kolonoskopiju. Volio bih se udebljati, ali ne znam kako - molim vas pomozite! Moj jelovnik danas: Doručak - kruh - 60 g, zelena salata 2 lista, maslac tanko namazan, pileća kobasica 20 g, kozji sir 10 g, krastavac 10 kriški, rajčica 2 kriške. 2 doručka - zelena jabuka oko 100 g. Ručak - 2 pileća krilca na pari bez kože, krumpir oko 60 g, salata od rajčice i krastavaca sa soli oko 50 g, fantomalt nutricija 5 g (19 kcal). Popodnevni čaj - srednja nektarina. Večera - Ništa. Jedem li premalo da bih se udebljao? Dodao bih da sam na strogoj bezglutenskoj prehrani, crijeva su mi jako iscrpljena, a zbog tog stalnog proljeva i bolova u trbuhu koji na sreću popuštaju, imam malu traumu u prehrani. Molim vas, sastavite mi odgovarajući meni.

Celijakija je vrlo iscrpljujuća bolest, a uzimajući u obzir vašu dob i činjenicu da ste u najintenzivnijem stadiju razvoja, preporučio bih suplementaciju specijalističkim pripravcima u bolnici. U tu svrhu trebate dobiti uputnicu od prvog kontakt liječnika i otići na odjel za gastroenterologiju.

Možda su vam potrebna specijalizirana istraživanja. Nakon krvnih pretraga, proteina koji ukazuje na stupanj oštećenja crijeva i parazita, u šuplju venu ćete unijeti gotov pripravak ili pomiješan s komponentama prilagođenim vašem tjelesnom stanju (moguće i antibioticima).

Uz to ćete zasigurno dobiti i infuziju željeza. Takav kapanje za hranjenje traje oko 24 sata, a za vas će to biti oko 1000 kcal. Uz normalnu bolničku hranu bez glutena, naravno.

Na taj način spašavate probavni trakt, uključujući crijeva, a tijelu osiguravate hranjive sastojke koji će pomoći da se crijeva brže obnavljaju.

Vaš jelovnik ima malo kalorija i nije dobro uravnotežen u smislu proteina i ugljikohidrata, minerala i vitamina. Više je nalik prehrani za mršavljenje nego na rekonvalescentnoj prehrani. Neprihvatljivo je ne jesti večeru. Nema potrebe za odgodom, lijep pozdrav i želim vam brz oporavak.

Imajte na umu da je odgovor našeg stručnjaka informativan i da neće zamijeniti posjet liječniku.

Autor knjige "Dijeta u velikom gradu", ljubitelj trčanja i maratona.