Promjene u vremenu značajno utječu na dobrobit svake treće osobe. Kada se atmosferski tlak promijeni, ljudi koji pate od meteoropatije osjećaju glavobolju i vrtoglavicu, pulsiranje srca, preosjetljivost. I nekoliko dana prije kiše žale se na bolove u zglobovima.
Najsnažnije reakcije uzrokovane su kolebanjima atmosferskog tlaka, pomicanjem atmosferskih fronta, kao i bilo kojim prijelaznim stanjima između sunčanog vremena visokog tlaka bez vjetra i oblačnih i kišovitih nizija. Kako tijelo stari, meteoropatija, tj. Reakcije na vremenske promjene, povećavaju se. U ranijoj dobi doživljavamo ih kao diskretne promjene dobrobiti, no kako godine prolaze, naše reakcije na vremenske promjene se pojačavaju. Najviše se osjećaju ljudi koji pate od bolesti koronarnih arterija, hipertenzije, aterosklerotskih lezija i u središnjem živčanom sustavu.
Meteoropatija: djeluje na živčani sustav
Kad meteorolozi najave planinsko vrijeme, policajci znaju da će se njihov broj intervencija dramatično povećati. Vrijeme, a posebno jak vjetar, neophodni su za funkcioniranje živčanog sustava. U nekih izaziva stanja uzbuđenja, drugima oduzima energiju za djelovanje, u mnogih ljudi povećava razdražljivost i izaziva agresiju. Loši refleksi i problemi s koncentracijom posebno su opasni u vožnji motornog vozila, a ono što se događa ispred prozora može pokvariti čak i noć. Navodno sve atmosferske promjene povećavaju potrebu za snom, a s druge strane remete njegov tok i otežavaju zaspanje.
Meteoropatija: srce podrhtava
I topla i hladna fronta pobuđuju anksioznost posebno u meteoropata s kardiovaskularnim problemima. To se očituje povećanjem učestalosti koronarnih bolova i kolebanja krvnog tlaka, čak i kad je bio dobro kontroliran lijekovima. Prati ga osjećaj umora i pojačani rad srca. U nekim slučajevima može čak rezultirati srčanim udarom, moždanim udarom ili plućnim edemom. Te su negativne reakcije češće u proljeće i zimi, tj. Na početku razdoblja kada se organizmi prilagođavaju toplijoj klimi. No, posljednja ljuljačka vremena također je učinila svoj danak svima nama.
VažnoUzimanje pripravaka magnezija, uključujući vitamin B6, smanjuje nepovoljne učinke vremenskih prilika na naše tijelo (ljudi koji pate od zatajenja bubrega mogu uzimati ove pripravke samo pod nadzorom liječnika). Sjetite se njih posebno u razdobljima kada se pretjerano znojite ili ste pod stresom. Magnezij je neophodan za pravilno funkcioniranje procesa koji reguliraju fiziologiju krvožilnog sustava i središnjeg živčanog sustava. Djeluje umirujuće, sprječava poremećaje srčanog ritma.
Kalij se također izlučuje znojem i mokraćom. Njegovu razinu možete regulirati prehranom - jedite puno rajčice, banane, povrća, pijte sok od rajčice.
Meteoropatija: glavobolje, migrene, vrtoglavica
Glavobolje i migrene najčešće su posljedica promjena atmosferskog tlaka. Krivci su također brze promjene vremena povezane s padom temperature i porastom vlažnosti, kao i turbulencije zraka. Kod ljudi s čak diskretnim aterosklerotskim lezijama, jake glavobolje i vrtoglavica predviđaju prolazak atmosferske fronte i s tim povezane skokove tlaka. Najmanje slučajeva glavobolje događa se u lošem vremenu, kada je nebo naoblačeno, a topli zrak struji iznad njih, s produljenom kišom, planinskim kišama koje pušu u planinama. Najviše - u promjenjivim vremenskim uvjetima, promjenljivom naoblakom, pljuskovima, zapadnim vjetrom.
Meteoropatija: bolovi u zglobovima prije kiše
Dotok toplog zraka na barometrijskoj niskoj smiruje sve reumatske tegobe, dok pojava hladne fronte pogoršava upalne procese u zglobovima i koštanom sustavu. Zato bolovi u zglobovima bez grešaka, dva ili tri dana unaprijed, nagovještavaju padaline. U ljudi s bolesnim zglobovima bolovi postaju jači. Obično se razbolim kad padnu prve kapi kiše - kad prođe destruktivna fronta.
