Imam 14 godina od djetinjstva, grizem nokte i imam vrlo ružne. Uvijek kažem „danas više neću gristi“, ali to ne pomaže. Može li to biti neuroza?
Grickanje noktiju često je povezano s pretjeranom uzbudljivošću ili stresom. Vrijedno je: - dok gledate televiziju, na dohvat ruke imate slane štapiće, krekere, male kekse, suho voće, to će vam omogućiti da zauzmete ruke - nokte možete pokušati obojiti nečim neukusnim - u ljekarnama je dostupna posebna tekućina s izuzetno lošim okusom - trebali biste razmotriti u kojoj U situacijama najčešće grizemo nokte. Tako ćete lakše kontrolirati lošu naviku. - pravilna njega je također od velike važnosti - utrljavanje vitamina A + E u tanjur, namakanje toplim maslinovim uljem, poliranje.
Imajte na umu da je odgovor našeg stručnjaka informativan i da neće zamijeniti posjet liječniku.
Elżbieta Szymańska, dr. Med., Dr. Med
Dermatolog-venereolog. Bavi se klasičnom i estetskom dermatologijom. Radi kao zamjenik upravitelja na Odjelu za dermatologiju u Centralnoj kliničkoj bolnici Ministarstva unutarnjih poslova i kao ravnatelj za medicinska pitanja, Centar za prevenciju i terapiju u Varšavi. Od 2011. znanstveni je direktor poslijediplomskih studija Medicinskog sveučilišta u Varšavi "Estetska medicina".
