Imam 17 godina, težina 44 kg i visoka 151 cm. Svaki dan unosim oko 1630 kcal, a opet mi se tjelesna težina tijekom tjedna povećala sa 43 kg na 44 kg unatoč intenzivnom vježbanju. Dodati ću da pijem tablete Cyclo-Progynowa. Nastojim se hraniti zdravo i voditi aktivan životni stil (jutarnje vježbe, šetnje oko 1 sat dnevno, povremeno vožnja biciklom). Takvu težinu sam dobio na gubljenju kilograma i zadržao je oko godinu dana. Što bi mogao biti uzrok naglog povećanja?
Dobrodošli. Fluktuacija tjelesne težine unutar dana ili tjedna +/- 1 kg prirodni je fiziološki proces i može biti povezan s mnogim čimbenicima: hormonalnom ravnotežom, tjelesnom aktivnošću, prehranom (pretjerana slanost jela) i nemate zbog čega brinuti. Možete razgovarati o trajnom debljanju ako ovaj kilogram ne nestane nakon 6 mjeseci. Tablete koje uzimate mogu imati i ovu nuspojavu, iako ne moraju. Obavijestite svog ginekologa ili endokrinologa o tome. Lijepi Pozdrav
Imajte na umu da je odgovor našeg stručnjaka informativan i da neće zamijeniti posjet liječniku.
Iza CzajkaAutor knjige "Dijeta u velikom gradu", ljubitelj trčanja i maratona.
-w-innym-klimacie-porada-eksperta.jpg)
.jpg)
