Zagrijavajući začini protiv kašlja, curenja nosa i prehlade

Začini ne samo da dodaju okus jelima. Poznati začini i aditivi za hranu i piće zagrijavaju i liječe tisućama godina. Đumbir, vanilija, cimet, kardamom, čili i klinčići imaju zagrijavajuća, antibakterijska i protuupalna svojstva. Stoga su izvrsni za ublažavanje prehlade, kašlja i curenja nosa.

Ako ne želite trpjeti smrzavanje, počnite koristiti svojstva zagrijavanja začina. Kući se vratite rashlađeni i sve o čemu sanjate je toplina. Brzo uskočite u kadu napunjenu vrućom vodom, a zatim ispod deke. Iako zagrijavanje u privatnosti vašeg doma navečer nije teško, nije tako lako na poslu, u kupovini ili na putovanjima. Evo pregršt savjeta kako se brzo zagrijati i ne zimski prehladiti.
Nakon dolaska na posao ujutro, započnite grijanje ispijajući topli napitak: čaj, kavu, kakao, mlijeko.

Međutim, to ne može biti redovno kuhanje. Začini i aditivi su najvažniji. Godinama ih koriste bake i prabake diljem svijeta, ne samo da imaju dobar okus, već se i bore protiv simptoma prehlade - curenja iz nosa i kašlja. Protuupalna i antibakterijska svojstva lijekova protiv prehlade, dokazana od strane znanstvenika, samo potvrđuju da kada su nam bake davale čaj s malinama, vidjele su što rade. Takvih proizvoda ima na pretek. Zanosite se i sigurno ćete pronaći svoje omiljene načine za zagrijavanje.

Zagrijavajući čaj od đumbira - pogledajte kako pripremiti