Svjesnost se može shvatiti kao sposobnost da budemo svjesni onoga što se događa u nama, ali i onoga što se događa oko nas. Možete naići na pojmove podsvijest i nesvijest - kako se oni razlikuju od pojma svijesti i što je to?
Sadržaj:
- Svjesnost: što je to?
- Psihološka svjesnost
- Medicinska svijest
Svijest je za većinu nas tajanstveni fenomen. Baš kao što je medicina prilično dobro razumjela funkcioniranje mnogih različitih organa, funkcija jednog od organa i danas je nepoznata - govorimo o ljudskom mozgu.
Naravno, poznati su opći principi funkcioniranja ljudskog živčanog sustava, medicinari uspijevaju provesti istraživanje o učincima različitih neurotransmitera, ali još uvijek mnogi procesi koji se odvijaju u ljudskim umovima ostaju krajnje tajanstveni. Jedan od takvih zagonetnih aspekata je svjesnost.
Svjesnost: što je to?
Svijest se može različito definirati. Na latinskom je svijest definirana kao "conscientia", riječ koja je stvorena kombiniranjem riječi "con" ("sa") i "scientia" ("znanje"). U prošlosti se izraz "conscientia" prvenstveno koristio za definiranje tajnog znanja, ali u širem, metaforičnijem smislu, mogao bi se prevesti kao znanje koje svaka osoba dijeli samo sa sobom.
Općenito je prihvaćeno da svjesnost znači biti sposoban biti svjestan unutarnjih procesa (unutar tijela) i vanjskih procesa (tj. Svega što se događa izvan tijela). Iz ove perspektive, zahvaljujući svijesti, ljudi bi mogli npr. osjećati bol ili znati o vlastitim mislima, ali i svijest bi vam omogućila da se orijentirate u okolini, tj. da budete svjesni gdje se trenutno nalazite.
Iznad je svijest povezana s ljudima, ali je li Homo sapiens doista jedina vrsta koja ima svijest - zapravo nije poznato. Mnogo ovisi o tome koliko je široko definirana svijest.
Ako bi se pretpostavilo da se o svijesti već može govoriti kada je neko biće sposobno orijentirati se u svom okruženju, onda bi se u takvom slučaju moglo reći da svijesti ima i kod životinja.
Ako bi se, pak, pretpostavljalo da je svijest određena sposobnošću analize vlastitih misli i emocionalnih stanja, tada životinje ne bi bile nužno klasificirane kao organizmi koje karakterizira svijest. Ali kako je to doista - moderna medicina i svijet znanosti jednostavno ne znaju.
Također pročitajte:
Poremećaji svijesti: vrste i simptomi
Utjecaj mentalne svijesti na imunološki sustav
Onejroidni sindrom: uzroci, simptomi, liječenje
Psihološka svjesnost
Pitanje svijesti bio je jedan od aspekata koji je posebno zanimao oca psihoanalize Sigmunda Freuda. Ovaj ugledni liječnik razlikovao je nekoliko različitih vrsta svijesti. Prva je bila "čista" svijest, odnosno onaj dio ljudskog uma kojemu u svakom trenutku imamo puni pristup. U svijesti postoje emocije i misli koje su trenutno u našoj glavi i koje možemo analizirati u bilo koje vrijeme i na svaki mogući način.
Drugi pojam, podsvijest, usko je povezan sa sviješću. Postoje i različiti osjećaji i misli, iako vam nisu tako lako dostupni na dohvat ruke. Podsvijest je svojevrsno skladište iz kojeg možemo crpsti, ali samo kada to stvarno želimo.
To se može objasniti vrlo jasno: u svijesti jednostavno postoje misli i osjećaji, podsvijest zauzvrat akumulira različita sjećanja i emocionalna stanja, a tek kad počnemo razmišljati o njima, počinju izlaziti iz podsvijesti. Stoga nije teško doći do zbirki različitih mentalnih stanja nakupljenih u ovom dijelu ljudskog uma.
Još jedna vrsta svjesnosti je nesvjesno. Kao i u dva gore navedena elementa ljudske psihe, i u nesvjesnom postoje razne emocije i misli, ali mi im nemamo slobodan pristup - barem bez upotrebe posebnih psiholoških i psihoterapeutskih tehnika.
Također pročitajte:
Što je lucidni san i po čemu se razlikuje od uobičajenog sna?
Autogeni Schultzov trening, tj. Opuštanje i odmor
Zbunjenost: uzroci, simptomi i liječenje
Uloga nesvjesnog je vrlo važna, jer tamo idu razna teška sjećanja i misli. U slučaju ove vrste svijesti, u njoj funkcioniraju razna emocionalna stanja koja bi - ako su u svjesnom ili podsvjesnom umu - mogla dovesti do značajnog živčanog poremećaja. Dakle, nesvjesno akumulira razne osjećaje koje istiskuje ljudska psiha.
Gornju podjelu svijesti često uspoređuju s ledenicom koja pluta u morskoj vodi. Njegov je vrh ono što je "vidljivo" i čemu je pristup vrlo jednostavan, to je svjesnost. Prijelazni dio - odnosno ono što je samo djelomično vidljivo, ali djelomično skriveno - upravo je podsvijest. U takvom pristupu, nesvjesno je na dnu, to je ono što uopće ne možemo vidjeti, jer je "utonulo" u dubinu vode.
Medicinska svijest
Ne samo psiholozi, već i liječnici su zainteresirani za svijest. Procjena svijesti jedan je od osnovnih aspekata koji su važni, na primjer, pri procjeni stanja pacijenta koji je bio žrtva, na primjer, nesreće. Ako je svijest pacijenta normalna, to se naziva "puna svijest".
Međutim, pacijenti mogu imati i razne abnormalnosti svijesti poznate kao poremećaj svijesti. Među njima se spominju kvantitativni poremećaji svijesti (a to su npr. Maglovita svijest ili koma) i kvalitativni poremećaji svijesti (kod kojih se svijest pacijenta mijenja, ali mogu se pojaviti i razni drugi simptomi, čiji su primjeri delirij sindrom i konfuzijski sindrom. ).
Vrijedno znatiKoga najviše zanima svijest i njeni različiti tipovi?
Svijest i njeni različiti tipovi jedan su od aspekata koji se analiziraju tijekom psihoterapije (uključujući psihoanalitičku terapiju). Ranije je spomenuto da nesvjesno akumulira traumatična mentalna stanja i sprječava njihovo pojavljivanje u svijesti. Ovo želi zaštititi ljudski um od potpunog sloma, iako to nije idealan mehanizam.
Negativno označene emocije, nakupljene u nesvjesnom, mogu utjecati na cjelokupno ljudsko ponašanje, uključujući i stanje njegove psihe. Mentalni sukobi u nesvjesnom - posebno oni neriješeni - mogu postati uzrok raznih problema u odnosima s drugim ljudima (mogu biti izvor problema, npr. S pravilnim funkcioniranjem u vezi), ali mogu biti i osnova takvih problema, kao što su razni neurotični poremećaji ili poremećaji raspoloženja.
Tijekom psihoterapijskih sesija u kojima se koriste principi psihoanalize analiziraju se pojedinačne razine svijesti. Jedan od ciljeva terapije može biti dosezanje nesvjesnog (u tu svrhu mogu se koristiti razne tehnike, npr. Analiza snova ili hipnoza).
Nakon što steknete pristup ovom dijelu ljudskog uma, moguće je pronaći neriješene mentalne sukobe, a zatim ih riješiti - konačni učinak terapije je oslobađanje pacijenta od mentalnih stanja koja ga muče (iako duboko u njegovoj psihi) i poboljšanje njegovog cjelokupnog funkcioniranja u svakodnevnom svijetu.
O autoru
