Grupa za istraživanje i informiranje o osteoporozi i Odbor za zdravstvo i socijalno obrazovanje Francuske preporučuju test za procjenu rizika od osteoporoze. Ovaj se test sastoji od upitnika koji omogućava utvrđivanje predstavlja li osoba rizike oboljevanja od ove bolesti ili ne.
Ovaj test također omogućuje utvrđivanje da li je osteodensitometrija (izračunavanje koštane gustoće) potrebna ili ne radi otkrivanja smanjenja gustoće kostiju.
Razvoj testa
Izrada testa sastoji se u odgovoru na svako pitanje upitnika.
Pitanja vezana za težinu i visinu
Pitanje 1: Je li indeks tjelesne mase (BMI) manji od 19 kg / m2?
Saznajte više o tome: kako izračunati BMI?
Pitanje 2: Je li vam se nakon 40 godina visina smanjila za više od 3 cm?
Pitanja vezana za obiteljsku uslugu
Pitanje 3: Je li netko od vaših roditelja (ili oba) pretrpio osteoporozu ili je pretrpio slomljen vrat butne kosti zbog moždanog udara ili ne tako ozbiljnog pada?
Pitanje 4: Da li bilo koji od vaših roditelja održava izmučeno držanje?
Pitanja povezana s padovima
Pitanja 5: Jeste li ikada pretrpjeli prijelom zbog ne tako jakog udarca?
Pitanje 6: Da li patite od pada često (više od jednom godišnje) ili osjećate stalni strah od pada jer se osjećate slabo?
Pitanja vezana za druge bolesti
Pitanje 7: Imate li povijest reumatoidnog poliartritisa?
Pitanje 8: Imate li povijest hipertireoze ili hiperparatiroidizma?
Pitanja upućena isključivo ženama
Pitanje 9: je li vaša menopauza započela prije 45. godine?
Pitanje 10: je li vaš menstrualni protok nestao na 12 mjeseci ili više iz razloga koji nije menopauza, trudnoća ili histerektomija?
Pitanje 11: Jeste li imali operaciju uklanjanja jajnika prije 50. godine bez primjene hormonske nadomjesne terapije?
Pitanja upućena isključivo muškarcima
Pitanje 12. Jeste li ikad imali sliku impotencije, nedostatka seksualne želje ili bilo kakvih drugih simptoma povezanih s niskom koncentracijom testosterona u krvi?
Pitanja vezana uz liječenje
Pregutna 13: jeste li ikada pratili tretman kortikosteroidima (tablete ili injekcije) duže od 3 mjeseca?
Pitanja koja se odnose na faktore rizika
Pitanje 14. Da li konzumirate više od 2 čaše vina dnevno?
Pitanje 15: Pušite li ili pušite?
Pitanje 16: Jeste li osoba koja ne konzumira mlijeko, mliječne proizvode ili dodatke kalcijuma?
Pitanje 17: Jeste li osoba koja provodi manje od 10 minuta dnevno izložena sunčevim zracima, a također ne konzumira dodatak vitaminu D?
Pitanje 18: Je li vaša tjelesna aktivnost manja od 30 minuta dnevno?
Rezultati ispitivanja
Ako ste odgovorili sa "Da" na jedno ili više pitanja
- Ako ste odgovorili "da" na jedno ili više pitanja, možda ćete imati neke faktore rizika za osteoporozu.
- Posavjetujte se s liječnikom kako biste utvrdili je li potrebno ili ne provoditi komplementarne testove.
- Osteodensitometrija je test koji vam omogućuje mjerenje gustoće kostiju.
- Gubitak ili smanjenje koštane gustoće dokazuje osteoporozu.
Ako ste odgovorili sa "Ne" na sva pitanja
- Ako ste odgovorili "ne" na sva pitanja, možda nećete predstavljati rizik od osteoporoze. Međutim, samo liječnik može potvrditi tu pretpostavku drugim analizama (osteodensitometrija).