Američki glavni liječnik, dr. Jerome Adams, pokazuje kako napraviti masku za lice na brz i jeftin način. A sve zato što je američka vladina agencija CDC (Centri za kontrolu i prevenciju bolesti) promijenila svoje preporuke o maskama za lice. Od sada bi je svatko od nas trebao nositi na javnom mjestu.
Do sada je agencija CDC zauzela stav da maske smiju nositi samo osobe koje pokazuju simptome poput kašlja, curenja nosa ili vrućice. Takve smjernice pružile su i Svjetska zdravstvena organizacija, kao i poljsko Ministarstvo zdravlja i Glavni sanitarni inspektorat.
Od 3. travnja ove godine. agencija preporučuje da svatko od nas nosi masku na javnom mjestu. Odluku CDC-a podržao je sam američki glavni liječnik - dr. Jerome Adams. U kratkom videu pokazao je kako možete napraviti masku, a da niti nemate iglu i konac!
Kako napraviti najjednostavniju masku?
Evo glavnih pravila:
- materijal od kojeg izrađujete masku trebao bi biti što je moguće deblji, a istodobno ne bi trebao ometati disanje - za ovu će ulogu raditi gusta pamučna košulja;
- prije stavljanja maske operite ruke. Učinite to i kad ga slučajno dodirnete;
- pobrinite se da se maska savršeno lijepi za lice i prekriva usta i nos;
- nosite ga samo na javnim mjestima, a kad se vratite kući, odmah ga uzmite sa stražnje strane, ne dodirujući mjesto na kojem je bio pričvršćen za vaše lice, i odmah operite ruke;
- Ne zaboravite da ga ne nosite predugo - nakon nekoliko sati može nakupiti toliko bakterija da može predstavljati opasnost za zdravlje. Dobar pokazatelj kada ga treba promijeniti je da je postao mokar;
- jednom bačenu masku bacite ili je (bolje) operite na minimalno 60oC;
- ne zaboravite da se morate naviknuti na nošenje maske - u početku to može biti vrlo uznemirujuće i prouzročiti maglu naočala.
CDC također podsjeća da nas nošenje maske ne oslobađa obveze održavanja razmaka od dva metra ili brige o higijeni. Samo slijeđenje svih ovih preporuka može nas zaštititi od zaraze.
Pročitajte više: kako se zaštititi od koronavirusa >>>
Trenutne preporuke CDC-a
Agencija preporučuje da svatko od nas nosi masku - bez obzira jesmo li bolesni ili zdravi. Trebali bismo ga stavljati na javna mjesta (u trgovini, ljekarni, javnom prijevozu), tj. Svugdje gdje držanje udaljenosti nije u potpunosti moguće i svaki bliski kontakt s drugom osobom može nositi rizik od zaraze.
Prema stručnjacima iz američke vladine agencije dovoljna je jednostavna platnena maska - možete je napraviti sami, npr. Od bluze, ručnika ili marame. Važno je da dobro pristaje na lice i prekriva nos i usta. Profesionalne kirurške maske i one s N95 filterom trebaju biti rezervirane za medicinske usluge.
Tko je oslobođen nošenja maske?
- djeca do 2 godine,
- ljudi s problemima disanja,
- invalidi koji nisu u stanju sami skinuti masku.
- Pokrivanje lica može biti opasno za ove ljude.
Odakle promjena položaja?
Agencija CDC promijenila je svoje preporuke pod utjecajem najnovijih izvještaja o koronavirusu SARS CoV-19 i tijeku COVID-19 iz cijelog svijeta. Stručnjaci kažu da borbu protiv pandemije mogu vrlo otežati tzv tihi nosači, tj. ljudi koji nemaju simptome i sposobni su zaraziti mnoštvo ljudi. U međuvremenu, u većini zemalja takvi ljudi uopće nisu testirani.
Kineski istraživači izvještavaju da je do kraja veljače 43.000 ljudi otkrilo prisutnost koronavirusa u Kini. ljudi koji tijekom studije nisu imali nikakve simptome bolesti.
Pročitajte više o hongkonškim tihonoscima >>>
Prema preliminarnim podacima CDC-a, oko 25 posto zaraženih prolazi COVID-19 asimptomatski, iako neke studije ukazuju da bi taj postotak mogao biti i veći. Iz tog razloga maska ne bi trebala štititi nas od zaraze, već spriječiti zarazu drugih, ako asimptomatski patimo od te bolesti.
Prema znanstvenicima, trebali bismo se naviknuti na činjenicu da je sada svatko od nas možda potencijalno zaražen.
George Gao, virolog i voditelj kineskih Centara za kontrolu i prevenciju bolesti, koji je vodio borbu protiv koronavirusa u Wuhanu, također je kritizirao dosadašnje preporuke u nedavnom intervjuu za Science. Činjenica da ljudi ne nose maske u javnosti, kaže, "najveća je pogreška koju čine SAD i Europa". U Kini je nošenje maski za lice uobičajeno i odavno se preporučuje čak i kod prehlade.
Izvori: CDC, Science
