Zimske šetnje s djetetom pravi su izazov. Napokon je došao mraz i pao je snijeg. Djeca su luda za srećom, ali mi se majke pitamo kako ih zaštititi od hladnoće, a da ne oduzmemo radost bijelog ludila. Kada je prehladno za šetnju s bebom? Kako obući dijete za zimsku šetnju?
Zimska šetnja s djetetom kod mnogih majki izaziva dileme: nije li prehladno za šetnju, kako odjenuti dijete kako ne bi oboljelo. Ako se pridržavate nekoliko pravila, šetnja mu neće samo naštetiti, već upravo suprotno, ojačat će mu imunološki sustav i očvrsnuti tijelo. Masa novih dojmova potiče mentalni razvoj, hladan zrak poboljšava cirkulaciju i apetit, a dišni trakt čisti od mikroba.
Zimska šetnja: izaći ili ne izaći s bebom?
Pedijatri vjeruju da s djetetom do 6 mjeseci možete ići u šetnju do –5ºC, naravno pod uvjetom da je zdravo i da vani nema oluje. Ako vas vrijeme spriječi da napustite kuću, ostavit će vam trijem. Odjenite svoju bebu u šetnju i stavite je u kolica blizu otvorenog prozora ili balkona. To je slučaj i kada se vaše dijete zimi rodi upravo sada - prvi trijem traje oko 10 minuta, a zatim sve duže i duže, dok ne dosegnete pola sata.
Kad vaša beba hoda i zdravo je (curenje iz nosa i lagani kašalj se ne računaju), možete hodati u malo hladnijem (do -8 ° C), ali opet, pod uvjetom da vjetar nije prejak. Međutim, ako i dalje radije svijet gledate iz dječjih kolica, odjenite ih malo toplije i provjerite da im češće nije hladno.
Također pročitajte: Dijete je JOŠ BOLESTO? Vrijeme je za posjet imunologu. Zimska šetnja s bebom. Kako pripremiti dojenče za zimsku šetnju? Kako povećati IMUNITET dojenčeta?
Zimska šetnja s djetetom: luk je osnova
Zrak koji se skuplja između pojedinih slojeva dodatno izolira od hladnoće. Ako želite da vaša beba ne bude ni previše topla ni prehladna, odjenite je kao što biste i sami bili. Međutim, imajte na umu da se dojenče u kolicima ne kreće, pa mu treba dodatna deka. Mnoge majke vjeruju da su u slučaju najmlađih lakša odjeća i dodatni pokrivači - jedan dolje, dva gornji - bolji od kombinezona koji otežava kretanje. S druge strane, kombinezoni su ti koji savršeno služe starijoj djeci - izbjegavaju "gole bubrege". Kad tijekom šetnje morate ući u trgovinu, odmah otkopčajte djetetovu jaknu i skinite kapu.
VažnoKako provjeriti je li djetetu hladno?
Dodirnite kožu na potiljku - ako je hladno ili znojno, vrijeme je da idete kući.
Mraz me peče po ušima, grize me po rukama i nogama
Struktura vlasišta uzrokuje gubitak 30-40% topline kroz nju. Stoga je nemoguće napustiti sirotište bez kape. Najbolje su balaklave koje također štite uši i grlo. Međutim, ne zaboravite prilagoditi njihovu debljinu temperaturi, jer je mokra od znoja kosa ispod šešira spreman problem. Rukavice bolje štite od hladnoće. Kako se ne biste izgubili negdje u žaru zabave, sašite ih na vrpcu koju ćete provući kroz vješalicu. Cipele bi trebale biti vodootporne i barem za pola veličine veće kako bi dijete moglo slobodno micati prstima.
Podmažite lice
Dječja koža je vrlo nježna i osjetljiva, pa zahtijeva posebnu zaštitu. Nabavite posebnu zimsku kremu za djecu - ona nije samo masnija i stvara deblji zaštitni sloj - ima i kremu za sunčanje. To je važno jer čak i ako je nebo oblačno, to ne znači da UV zračenje nije štetno za mladu kožu. Prije nego što kremu namažete, dobro operite i obrišite bebinu kožu. Ne zaboravite namazati usne. Kremu ponesite sa sobom, mališani često oblizuju usne i tijekom šetnje će im zasigurno trebati neke korekcije.
