KROMPIR: ZDRAVSTVENE KORISTI
Glavni / ishrana / 2014

Krompir: zdravstvene koristi



Izbor Urednika
Gotu kola (azijski pennywort) - djelovanje, ljekovita svojstva
Gotu kola (azijski pennywort) - djelovanje, ljekovita svojstva
definicija Krompir (posebno sirov) su gomolji izuzetno bogati škrobom koji sudjeluje u smanjenju rizika od razvoja kolorektalnog karcinoma. To je i hrana koja sadrži mnogo vlakana, što je korisno za sprječavanje opstipacije, ali i za smanjenje rizika od raka debelog crijeva. Zdravstvene prednosti krumpira ne prestaju tu jer smanjuju upalu, sprečavaju kardiovaskularne bolesti i snižavaju razinu kolesterola.