Dijeta-I-Prehrana

Imam 13 godina (u studenom ću napuniti 14 godina). Imam 92 kg i 169 cm, a 10. listopada imam tetkino vjenčanje. Nakon 18 sati više ne jedem ništa i ne jedem slatkiše 3 tjedna :) Što trebam učiniti da smršavim? Imamo dovoljno vremena do listopada. Sjajno je što planirate svoju metamorfozu

Već dugo imam problem sa zatvorom. Uglavnom induciram stolicu uzimajući Dulcobis ili Fortrans. Uzimam puno lijekova za razne bolesti, naime lijekove protiv bolova - Oxycontin i još nekoliko za ankilozirajući spondilitis (ZZSK

Već 2 tjedna držim se na dijeti koju je propisao dijetetičar. Iz mog opisa: početna tjelesna težina - 64,3 kg, mišićna masa - 38,8 kg, sadržaj tjelesne masti - 36,4%, metabolizam u mirovanju - 1373 kcal, hidratacija - 46%, koštana masa - 2,6 kg

Već nekoliko godina liječim se i uzimam lijekove za dijabetes, visoki krvni tlak i povišeni kolesterol. Imam problem s pretilošću. Visina 180 cm, težina 114 kg. Moje godine su 58. Izbjegavam slatkiše, životinjske masti, maslac i margarin. Pod pretpostavkom ostalih rezultata

Dojim bebu staru 3 mjeseca. Kako se mogu riješiti želuca nakon trudnoće? Pijete li čajeve? Za dojenje uzimam Lactinatal i Prenatal. Prije svega, trebate redovito jesti (što je, nažalost, kod djeteta teško) i kako

Imam 12 godina i 167 cm i težinu 45 kg. Je li to previše za mene? Koju prehranu trebam imati? Vaša je težina 75. percentila, a visina iznad 95. percentila, što znači da ste vrlo visoki za svoje godine i vitki za svoju visinu

Imam intoleranciju na hranu. Koje probiotike odabrati, samo eliminacijska dijeta nije pomogla. Najbolje je odabrati višekomponentne probiotike, npr. VSL, Sanprobi, Super Formula. Što biste trebali znati o probioticima? Imajte na umu da odgovor našeg stručnjaka jest

Visok sam 165 cm i pretežak, težak 78 kg. Koju dijetu mogu koristiti za izbacivanje bitnih kalorija i masnoća na trbuhu? Osjećam se tako teško, ali uvijek gladno i imam problema sa mršavljenjem i dijetom. U invalidskim sam kolicima

Već neko vrijeme moji ukućani govore da imam loš zadah. Može li to biti uzrokovano refluksom? Znam da imam ovo stanje i gastritis jer sam imala gastroskop. Izuzimam probleme sa zubima, provjeravam kod zubara svakih šest mjeseci. Molim za savjet kako

Puno patim od želučanih poremećaja, nedavno sam u Irskoj. Trudim se jesti samo voće i povrće i u prehranu uvrštavam piletinu, ali vrlo rijetko. Ne pijem normalno mlijeko, samo biljno ili bez laktoze. Ne pijem alkohol ili sol

Dobar dan. Nisam cijela 2 tjedna nakon uklanjanja žučnog mjehura, imam ugrađenu endoprotezu 2 mjeseca, a zatim će se dogoditi još jedan pokušaj uklanjanja plaka koji je ostao unutra, pa sam želio pitati: što mogu jesti u ovoj situaciji i što

Pao sam u anoreksiju, više od godinu dana jeo vrlo malo i stalno gubio kilograme. Moja najniža težina bila je 27-28 kg, trenutno imam 31,4 kg s visinom od 160 cm. Znam da nije puno, ali s težinom od 38 kg izgledao sam normalno, čudne sam tjelesne građe. Što imam

Zdravo. Uklonjen mi je kamenac iz bubrega. Pregledom kamena utvrđeno je da je 91% kalcijev oksalat i 9% kalcijev fosfat. Molio bih vas da naznačite što treba izbjegavati u prehrani i na što obratiti posebnu pozornost. To mi je tako važno

Imam 20 godina, visok sam oko 1,86 cm i imam 65 kg. Idem u teretanu u listopadu. Htjela bih promijeniti način prehrane kako bih se udebljala. Koja bi bila najprikladnija prehrana u mojim trenutnim okolnostima? Trebali biste započeti s istraživanjem

Imam 18 godina, visina mi je 180 cm, a težina 65 kg i sada se postavlja pitanje - kako se udebljati? Jedem 3 obroka dnevno, ali ne redovito (ne u određeno vrijeme), imam stres, povezan sa školom i svakodnevnim životom, naravno, a ponekad

Koliko treba dijeta nakon slijepog crijeva? Teško mi je precizno pisati. Ako je operacija uklanjanja bila bez komplikacija, a vi svakodnevno dobivate na snazi, onda je prehrana lagana (jer se nadam da je faza kaše i dvopeka već iza vas).

Tražim dobru prehranu za debljanje. Visok sam 164 cm, imam 51 kg, imam preosjetljivo crijevo. Tražim literaturu, kao i prijedloge za dobru prehranu, kao i znanje o dobroj, zdravoj prehrani. Trebali biste započeti s imenovanjem liječnika i dijagnozom

Kako mogu pomoći svojoj kćeri koja ima 17 godina i koja je nekoliko mjeseci na dijeti bez masnoća? Jela je samo voće i nešto povrća, ponekad i kriške nareska. Čak je i kruh odložila. Nije imao mjesečnicu nekoliko mjeseci i vidim da ima problema s vraćanjem u "normalu"

Imam 19 godina, visina 176, težina 62 kg. Moj problem je što mi je jako teško udebljati se. Također se borim s ginekomastijom ili lipomastijom - to ne mogu reći. Ne znam što mi je, nisam u djetinjstvu imala ginekomastiju, ali sada

Pisao sam vam i prije i hvala vam puno na odgovoru koji ste dobili. Tada sam napisao o kamenju sastavljenom od 91% kalcijevog oksalata i 9% kalcijevog fosfata. Međutim, zaboravio sam pitati trebam li uzimati lijek koji se zove Cystone? Ovaj mi je lijek preporučio liječnik koji