Izdaja je razlog zašto se mnogi parovi razilaze. Međutim, ponekad izdaja postane prekretnica koja omogućava partnerima da shvate koliko znače jedni drugima. Pročitajte o uzrocima i posljedicama varanja i saznajte kada vrijedi spasiti vezu.
Izdaja za svakoga znači nešto drugačije. Za neke je kontakt s osobom koju upoznaju na Internetu, a nikad je nisu vidjeli u stvarnom svijetu, usporediv s noćenjem s nekim. Drugi gledanje pornografskih filmova smatraju varanjem.
Sadržaj:
- Koji su uzroci izdaje?
- Kako spriječiti izdaju?
- Kako se oporaviti od izdaje?
- Je li izdaja oprostiva?
- Veza nakon izdaje
Može biti podmuklo upoznati nekoga tko vam se sviđa, koketirati ili poljubiti. Općenito, muškarci su izdaja samo kad je riječ o seksualnom kontaktu. Stoga, kada partnera netko fascinira, ali bez fizičkog odnosa, on to ne shvaća ozbiljno. Mnoge žene emocionalno više zanima "ovo drugo" nego fizička izdaja. Lakše su se pomiriti s činjenicom da je njihov partner doživio "bočni skok" nego da se zaljubio.
Prema psiholozima, o izdaji govorimo kada nisu ispunjena pravila koja su postavili obojica ili očekivanja voljene osobe. Muškarac kojeg volite iznevjeri vam, uništi osjećaj sigurnosti, povrijedi vaše osjećaje.
Stoga, bez obzira na vrstu izdaje, uvijek boli isto. Psiholozi naglašavaju da kao što ne postoji jedinstvena definicija izdaje, tako ne postoji ni univerzalni recept za život nakon izdaje. Ni prijateljica, ni sestra, ni mama, pa čak ni psiholog neće vam reći što učiniti: podnijeti zahtjev za razvod ili pokušati popraviti vezu. Na ovo pitanje morate odgovoriti sami, procjenjujući situaciju i posljedice oba rješenja. Ni jedno ni drugo rješenje nije lako. Zahtijeva mudrost, strpljenje i vrijeme u životu.
Koji su uzroci izdaje?
Izdaja ne dolazi niotkuda. Može imati mnogo uzroka, a ne uvijek zbog slabosti karaktera ili loše volje. Najčešće se to javlja kao odgovor na nešto pogrešno u vezi - barem jednoj strani nešto nedostaje: toplina, seksualno zadovoljstvo, nešto njoj važno.
Sami, svoje partnere nesvjesno "tjeramo" na izdaju, posvećujući im premalo vremena, zanemarujući njihove potrebe, tretirajući ih kao vlasništvo. Očekujemo previše od muškarca, previše smo tvrdi, previše posesivni. Vaš partner koji vas je prevario vjerojatno vam već dugo govori da se ne osjeća dobro u vezi. Ali bila si gluha. Izdajstvo bi vas trebalo toliko potresati da razmišljate o onome što se događa u vašem braku.
Psiholozi brak uspoređuju s vrtom. Nije dovoljno jednom sijati i ubirati usjeve tijekom svog života, već morate neprestano plijeviti, gnojiti i zalijevati. Na vezi se mora raditi. Obratite pažnju na ono što je važno vašoj voljenoj osobi. Ali i ne bojati se postaviti granice i boriti se za samopoštovanje.
Najčešće nam za to nedostaje volje i vremena. Čini nam se da ćemo se, ako smo se zaljubili, uvijek razumjeti i pogoditi svoje želje. Ali sljepoća se povuče i odjednom primijetimo da nas sve više razdvaja. Kad komunikacija zakaže, deficit potreba i očekivanja se povećava. Nestanci se počinju uvlačiti u vezu. U tom kontekstu postoje sukobi popraćeni snažnim emocijama - bijes, tuga, osjećaj neispunjenja, odbijanja.
Pročitajte i: Kriza odnosa - kako je prevladati i vratiti odnos s partnerom? Raspad: kako se nositi s tim i izbjeći Tim izazvane izdaje. Zašto me nagovara da ga varam?Prema statistikama, 25-30 posto. muškarci i 16 posto. žene priznaju da su barem jednom varale svog partnera.
Umjesto da ojača vezu, par se počinje udaljavati jedni od drugih ili se međusobno boriti. Tada često dolazi do izdaje. Jer kad nema topline, harmonije, razumijevanja - to tražite izvan veze. Ponekad se jedna od strana osjeća puno slabije u vezi i odluči varati kako bi dokazala svoju vrijednost.
Izdaja može biti rezultat nekoliko čimbenika: bračne krize, problema na poslu. No, izdaje se događaju i u uspješnim vezama, jer tražimo nove dojmove i razlike. Neki ljudi (uključujući dame) redovito traže "ljubavne avanture".
Nije uvijek slučaj da muškarac vara zato što mu je partnerica postala neprivlačna ili zato što ju je jednostavno prestao voljeti. Međutim, kada postoji izdaja, to je najčešće signal da u vezi nema elementa.
- Nepoštovanje. Dogodi se da se čovjek ne osjeća primijećen. Žena ga ignorira, kritizira i ismijava.
- Seksualna neusklađenost. Događa se da partneri imaju različita seksualna očekivanja. Primjerice, ona ne treba voditi ljubav kao on. Ako ne razgovaraju o tome, ne prave kompromise ili ako želi zadržati vezu unatoč ne baš uspješnom seksu, možda će naći ženu koja će zadovoljiti njegove potrebe.
- Sortni sindrom. Ponekad osobi koja vara nešto nedostaje. Primjerice, samopoštovanje. Zbog toga mora neprestano tražiti njezinu potvrdu od drugih, paziti na sebe u njihovim očima.
Također pročitajte: Tinder: što je to i kako funkcionira ova aplikacija?
Bit će vam korisnoOd ljubomore do izdaje
Vrijedno je pogledati svog partnera svjesno i bez roleta. Međutim, ako ga držite pod stalnom kontrolom, možete stvoriti neodoljivu potrebu za bijegom. Istu će reakciju izazvati izgovori o tome koga je pogledao i koliko je dugo plesao sa svojim prijateljem ... Jer, umjesto da sluša vaše žaljenje zbog nepočinjenih grijeha, radije će ih napokon počiniti.
Kako spriječiti izdaju?
Ne možete voditi politiku nevjere. Međutim, puno se toga može učiniti kako bi se izbjegla nevjera. Nemojte reći da vas se to ne tiče. Ljudi su samo ljudi. Poslušajte savjete psihologa i smanjit ćete rizik od varanja u vašoj vezi.
1. Vodite brigu o ljubavi
Zapamtite da se ne daje jednom zauvijek. To znači da vi i vaš partner morate neprestano brinuti o vezi kako bi bila raznolika i privlačna za obje strane. Sastoji se, između ostalog, od međusobnog iznenađenja, međusobnog pravljenja ugodnih iznenađenja i zajedničke provedbe ludih ideja.
Ako ste dugo zajedno, sjetite se često koliko ste bili uključeni na početku kada ste se prvi put upoznali. Neka vas ova sjećanja nadahnu. Veza ne može biti samo rutina ponavljanja istih aktivnosti. Ako uskočite u utabanu stazu, brzo će se ispostaviti da će ne samo vaš partner, već i vi sami, početi tražiti nešto (ili nekoga) privlačnijeg, novijeg, jednostavno zanimljivijeg.
2. Čuvajte svoje tajne
Ako vas "jedini" poznaje iznutra, provodi svo slobodno vrijeme s vama, znao je sve o onome što i kada radite - što će vam ostati za istraživanje i učenje? Brzo će mu dosaditi i počet će tražiti nekoga novog. Zato držite svoje granice. Budite neotkrivena osobnost svog partnera.
3. Ne dajte previše
Kad se u potpunosti posvetite partneru, on će od vas primati signale da je sve za njega. Tako će možda početi misliti da su i druge žene za njega. Ako ste toliko razumljivi i želite da on uvijek bude sretan ... zasigurno ćete se složiti da se viđate s drugima. Jer to ga čini sretnim.
4. Pazite na sebe
Ali uglavnom zbog sebe. Ako se koncentrirate samo na to da mu ugodite, on će se početi ponašati prema vama kao prema svom. Moći će vas odvesti nekamo sa sobom ili ostaviti kod kuće. Htjet će vas pokazati ili vas uopće neće primijetiti. Međutim, kad se sami pobrinete za svoje zadovoljstvo, kako biste se osjećali privlačno ženom, vaš će vas partner gledati s divljenjem i ... neće pomisliti tražiti drugu lijepu ženu.
5. Rješavajte sukobe
Odmah. Sukob koji traje mjesecima ili godinama često je razlog za utjehu izvan veze. Da biste to izbjegli, bolje je pronaći posrednika (npr. Prijatelja ili psihologa), nego napraviti mjesta za drugu ženu koja će zasigurno stati na stranu vašeg muškarca. U svakom slučaju, umorni od svađa, možda biste željeli da se pojavi netko "tko će vas razumjeti". Sjetite se, međutim, da sukobi često proizlaze iz problema koje imamo sami sa sobom. A promjena partnera ne poboljšava ništa, jer u sljedeću vezu ulazimo s prtljagom neriješenih slučajeva.
Preporučeni članak:
Poligamija: što je to i događa li se u Poljskoj? Poligamija i poliandrijaKako se oporaviti od izdaje?
Morate proći kroz izdaju svog partnera kao što biste prošli i kroz tugovanje. Zato se nemojte sramiti svoje patnje kad vam je duša tako teško povrijeđena. Izviknite naglas pobunu, ljutnju, ljutnju zbog situacije.
Možda se osjećate poniženo što vas je prevario s vašim bliskim prijateljem, što su svi znali za to. Izdaja smanjuje vaše samopoštovanje, a vi se pitate: "Možda se stvarno nisam pobrinuo za sebe?" Kad vas više ne muče snažne emocije, vaša želja za osvetom ili povratak partnera po svaku cijenu, trezveno ćete sagledati situaciju, upoznati svoje osjećaje i saznati kako on stvarno osjeća prema vama. Morate odgovoriti na pitanje vrijedi li ova veza druge prilike.Ako znate što želite, bit će vam lakše boriti se za to.
Je li izdaja oprostiva?
Opraštanje za izdaju je individualna stvar i ovisi o mnogim čimbenicima - individualnoj osjetljivosti na izdaju (za neke je bolno, ali oprostivo, za druge znači kraj), okolnostima, odnosima između partnera, vrsti izdaje. Lakše je oprostiti jednokratni, besmisleni incident, što je teže - odnos „na strani“ u kojem je, osim fizičke izdaje, bilo i emocionalne izdaje, jer je netko volio drugu osobu.
Za mnoge ljude izdaja zauvijek diskvalificira partnera. Uništava zajedničku budućnost i ne daje nikakve šanse. Tu poziciju obično zauzimaju mentalno slabe osobe koje ne žele spasiti svoj brak jer je problem izvan njih ili oni koji su od kuće naučili da se izdaja ne oprašta. U takvoj situaciji odnos bi se ionako vjerojatno raspao, jer u njemu nije bilo odgovarajuće komunikacije (izdana osoba nije znala slušati).
Međutim, u stabilnoj vezi izdaja ne mora značiti prekid veze. Pod uvjetom da su oboje jednako predani spašavanju svoje veze. Također je važno da izdana osoba primijeti da je i ona kriva i pokušava se nositi s tim.
Ovo je teško vrijeme za obje strane. Ponovna izgradnja povjerenja od partnera zahtijeva ne samo dobru volju, već i razumijevanje i strpljenje, jer je to dug proces koji se može odužiti i godinama. Kakav će biti život nakon izdaje, u velikoj mjeri ovisi o ponašanju osobe koja je uzrokovala bol. Čak i kad je brak bio u krizi, izdaja boli.
Stoga, bez obzira na to tko je kriv, morate se iskreno ispričati. Tada je lakše oprostiti pogrešku i vjerovati da se neće ponoviti. Izdana osoba mora biti sigurna da je partneru to vrlo važno. Ako osoba koja je izdala misli da to nije "ništa slično", ne pokaje se i želi obnoviti vezu, nema što učiniti.
Paradoksalno, međutim, izdaja često jača odnos, jer olakšava komunikaciju. Kad se dogodi dramatična situacija, par počinje međusobno razgovarati. Razgovaraju noću, razgovaraju o svojim potrebama, što je uznemirujuće, što je važno, iskreno razgovaraju do boli i ovo je način za jačanje veze. Mnogi parovi koji su uspjeli spasiti svoje veze priznaju da je, iako je izdaja bila najgore doba u njihovim životima, na kraju dovelo do takvog sklada o kojem su mogli samo sanjati.
Preporučeni članak:
Vara li vas partner?Veza nakon izdaje
Možete razumjeti zašto se to dogodilo, možete oprostiti izdaju, ali to ne možete zaboraviti. Na nama je što ćemo s tim učiniti. Grebanje rana, njegovanje tuge, podsjećanje partnera na izdaju, sumnja neće omogućiti sretan život.
Na početku nas može iskušati želja da kaznimo svog partnera, npr. Spavanjem u odvojenim sobama. Međutim, ako ste mu dali drugu priliku, trebate raditi na popravljanju veze, sjećajući se da je povjerenje temelj veze.
To može potrajati tjednima, godinama. Za to vrijeme osoba koja nije uspjela dokazuje svoju iskrenost. Cijenite koliko se trudi spasiti vezu. Sada vam je ugodno jedno s drugim kao nikada, pa zašto se onda vraćati traumatičnom događaju iz prošlosti. Bolje zatvoriti gadno poglavlje, vjerujući da se to neće ponoviti.
Preporučeni članak:
Muškarci koji varaju. Razlozi muške sklonosti romantičnosti
